Trauma-Therapie
Ein Trauma ist ein Riss im Leben. Diese Wunde (lat. Trauma) kann sich auf unser weiteres psychisches Wachstum auswirken. Wir fühlen uns dann weniger im "hier und jetzt" und verspüren weniger Lebensfreude. Schon kleinste Anlässe können uns überfordern, wir schotten uns ab oder lösen einen Fluchtimpuls in uns aus. Wir können z.B. nachts vielleicht nicht mehr schlafen, sind bei kleinsten Anlässen gereizt, oder fühlen uns wie abgeschnitten von uns selbst und dem Leben um uns herum.
Fazit: Ein Trauma überfordert unsere Fähigkeiten, das Erlebte zu verstehen und zu verarbeiten. Es überlastet unser Nervensystem und engt unseren Handlungs-spielraum massiv ein.
Welche Traumata gibt es?
Es gibt unterschiedliche Arten von Traumatas: solche, die durch Schicksalsschläge ausgelöst werden (Unfall, Verlust, Naturkatastrophen), solche, die uns von Menschen zugefügt werden wie sexuller Missbrauch ("Man-made-Trauma"), und solche, die kollektiver Natur sind wie Kriege oder Pandemien (wie z.B. Corona), aber auch Probleme während der Schwangerschaft, eine schwere Erkrankung oder eine Operation, die Spuren hinterlassen hat.
Konkretes Vorgehen
In der Traumaarbeit gehen wir achtsam und langsam mit den Trauma-Anteilen um. Wir schaffen erst einmal einen Raum der Sicherheit und stärken die Ressourcen des Klienten. Erst dann nähern wir uns behutsam der Wunde, damit sie wieder langsam heilen kann. Es gilt das "therapeutische Prinzip": Der Klient führt!
Wenn Sie Fragen zum vonmir praktizierten Ansatz: Somatic Expercience (SE), in dem ich ausgebildet wurde, haben, dann setzen Sie sich einfach mit mir in Verbindung.
Angebot
Fazit: Ein Trauma überfordert unsere Fähigkeiten, das Erlebte zu verstehen und zu verarbeiten. Es überlastet unser Nervensystem und engt unseren Handlungs-spielraum massiv ein.
Welche Traumata gibt es?
Es gibt unterschiedliche Arten von Traumatas: solche, die durch Schicksalsschläge ausgelöst werden (Unfall, Verlust, Naturkatastrophen), solche, die uns von Menschen zugefügt werden wie sexuller Missbrauch ("Man-made-Trauma"), und solche, die kollektiver Natur sind wie Kriege oder Pandemien (wie z.B. Corona), aber auch Probleme während der Schwangerschaft, eine schwere Erkrankung oder eine Operation, die Spuren hinterlassen hat.
Konkretes Vorgehen
In der Traumaarbeit gehen wir achtsam und langsam mit den Trauma-Anteilen um. Wir schaffen erst einmal einen Raum der Sicherheit und stärken die Ressourcen des Klienten. Erst dann nähern wir uns behutsam der Wunde, damit sie wieder langsam heilen kann. Es gilt das "therapeutische Prinzip": Der Klient führt!
Wenn Sie Fragen zum vonmir praktizierten Ansatz: Somatic Expercience (SE), in dem ich ausgebildet wurde, haben, dann setzen Sie sich einfach mit mir in Verbindung.
Angebot
- 60 Minuten pro Sitzung (Psychologische Beratung)
- 40,- EUR (da noch im letzten Jahr der Ausbildung)
- Praxis oder per Zoom/Skype
Hinweis
Es wird keinerlei Haftung für die persönliche Gesundheit des Klienten übernommen, noch irgendein Heilsversprechen abgegeben. Alle die Gesundheit betreffenden Fragen sollten notfalls mit einem Facharzt oder PsychiaterIn besprochen werden.