Meditation & Spiritualität
In den letzten Jahren gehören Begriffe wie MBSR, Achtsamkeit oder Meditation zum Alltag. Wir üben uns im "hier und jetzt" zu leben. Doch so selbstverständlich wir auch heute über diese spirituelle Themen reden, im "Supermarkt der religiösen Angebote" herrscht ein Überangebot. Und nicht alle sind hilfreich für den psychischen Prozess und die Reifung der eigenen Persönlichkeit.
Was also passt zu mir wirklich? Tai Chi, Yoga oder Zen? Welche Übung stabilisiert mich und vermittelt mir Ressourcen für den Alltag? Meditation oder Spiritualität sind keine Fluchtkonzepte, sie führen uns immer mitten "auf dem Marktplatz des Lebens", wie es im Zen-Buddhismus treffend heißt.
In meinem Angebot verbinde ich eine psychologisch orientierte Spiritualität.
In der spirituellen Begleitung klären wir Fragen wie...
Was also passt zu mir wirklich? Tai Chi, Yoga oder Zen? Welche Übung stabilisiert mich und vermittelt mir Ressourcen für den Alltag? Meditation oder Spiritualität sind keine Fluchtkonzepte, sie führen uns immer mitten "auf dem Marktplatz des Lebens", wie es im Zen-Buddhismus treffend heißt.
In meinem Angebot verbinde ich eine psychologisch orientierte Spiritualität.
In der spirituellen Begleitung klären wir Fragen wie...
- Welche spirituelle Entwicklung mache ich gerade durch?
- Befinde ich mich vielleicht in einer "spirituellen Krise"?
- Ist mir mein Glaube zu eng, macht er mir angst?
- Habe ich generelle Zweifel an meiner spirituellen Praxis?
- Tauchen plötzlich Änsgte während der Meditation/Yogastunde auf?
- 60 Minuten
- 40,- EUR
- vor Ort (Praxis) oder per Zoom/Skype
Hinweis
Es wird keinerlei Haftung für die persönliche Gesundheit des Klienten übernommen, noch irgendein Heilsversprechen abgegeben. Alle die Gesundheit betreffenden Fragen sollten notfalls mit einem Facharzt oder dafür voll ausgebildeten Psychotherapeuten besprochen werden.